【sweet :一包養心得j ● 甜心卷】夏季簡餐NO1——黑椒汁蝦仁意面′配′沁涼椰噴鼻火龍果飲

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本帖Z後由 甜心卷 於 2012-6-27 21:32 編纂
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很久沒來瞭!

忙得要逝世,放工後持續不花錢加班……

天天心境降低,下班和上墳一樣。

總說美食是需求時光和心境折騰滴!

所以我闊別廚房!

以免壞心境,在煙熏火燎中翻倍。

還好可以到親愛的公婆傢蹭飯,還有長期包養傢事易的熟食也吃瞭不包養少。

如許混啊混的,不了解混瞭幾多天,總算混到一個階段,可以踹口吻瞭。

重振旗鼓的奔進廚房……

成果,武漢的炎天,廚包養房好像煉獄……

好吧!既然這般,咱就簡餐吧。

簡餐不即是一味的簡略包養網單次,用甘旨來慰問辛苦的本身和傢人也是必需的。

明天和年夜傢包養網分送朋友的是●黑椒汁蝦仁意面●和●沁涼椰噴鼻火龍果飲●

本身和老公都很愛好黑椒汁,蝦也是年夜愛之Z。配上冰冷的飲品

隻能說,很蠻足很舒服!

親,吃無缺好睡個午覺吧……

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●黑椒汁蝦仁意面●

—————————————————————●黑椒汁蝦仁意面●配方包養網分隔線——————————————包養合約——————

資料:往殼蝦仁、玉米青豆胡蘿卜粒、意面(任何形狀皆可)、李錦包養網記黑椒汁、色拉油、薑片、鹽少許

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1、蝦仁泡水凍結

2、螺旋面能很好的裹住黑椒汁!鍋中涼水燒開,放進意面,參加少許鹽。煮約8分鐘!

掌握欠好熟沒熟?!本身試試就了解啦

3、意面煮好後撈起,瀝水泡進涼水中。此時爐火不消關!

(水中參加過量冰塊,輔助意面疾速降溫,並且面條更Q彈)

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4、包養行情持續回來爐子上,在煮意面的水中,放進幾片薑!然後倒進蝦仁焯水。

5、撈起蝦仁,瀝幹水份,把薑片挑出丟失落。

6、幹凈鍋,少油!倒進瀝幹水份的蝦仁翻炒!

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7、參加黑椒汁4年夜勺,倒進玉米青豆胡蘿卜粒!持續翻炒平均。參加大批水煮開!關火

(不消再加鹽啦哈,李錦記的黑椒汁很夠味的)

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8、撈起泡涼水的意面,瀝幹水份,倒進鍋中,翻拌平均即可享用!

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