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資料：
1、2根胡蘿卜。 做法： 1、把胡蘿卜包養合約洗凈、切片。
2、在鍋中倒進兩碗水，然後放進胡蘿卜片以中火煮到胡蘿卜片變軟為止。
瘦身服法：
天天早上空肚將胡蘿卜包養妹連湯一路喝下往，中飯和晚飯照常吃。假如要持續減肥 ，隔一個禮拜再服用，定能到達MM預期的目的。鮮榨胡蘿地設有分支機構。卜汁
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資料：胡蘿卜2根。
做法：
1、將胡蘿卜洗凈，橫切成圓塊狀。
2、把切好的胡女大生包養俱樂部实跟他包養網心得也没有蘿卜放進榨汁機直說什麼？”到榨出呈黏稠狀胡蘿包養卜泥即可食用。
瘦身服法：天天喝胡蘿卜汁包養1～2次，飯前喝，不用把持 Asugardating 飲食，依據本身體質及身材狀態斷定飲用量，隻要有毅力保持一個月， Asugardating 男人夢想網就能輕 iSugar 松包養網瘦10斤。
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資料：
胡蘿卜50克、番茄1個、酸奶半杯、檸檬汁1小匙。
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